むつ湾と縄文の歴史をつなぐ〜ノルディックウォーク体験〜を開催しました（11/12）

日時　　平成28年11月12日（土）8：30〜14：30

場所　　八甲田丸−小牧野遺跡

参加者　一般市民10名

講師　　ノルディックウォークライフプロジェクト

むつ湾と縄文の繋がりを体感することを目的に、むつ湾に浮かぶ八甲田丸から縄文の遺跡である小牧野遺跡まで約12㎞のノルディックウォークを実施しました。

ノルディックウォークは、２本のポールを持って行うウォーキングで、普通のウォーキングよりも負担が軽い一方、運動効果が高いエクササイズとされています。

八甲田丸の前の道で、準備運動とポールの持ち方や歩き方の練習をした後、小牧野遺跡へ向けて出発しました。

いざ出発！

コースはまず、むつ湾（青森港）をながめられる遊歩道を通り、その後柳町通りから県道120号添いに進みました。途中、社会教育センターで休憩を取り、その後一気に小牧野遺跡まで踏破。途中で脱落者も出ず、参加者全員でゴールすることが出来ました。

街中から…

遺跡まであと一息！最後の坂道

ゴール後は、遺跡職員の案内で、環状列石を見学しました。

環状列石の見学

展望台からは、歩いてきた道のりとむつ湾を見渡すことが出来、参加者は達成感とともに、縄文の人々の暮らしに思いをはせていました。

展望台からの眺め

全員でゴール！